Alimentação funcional: conheça os superalimentos

Fotos de cinco alimentos diferentes: cereja, azeite, quinoa, espinafre e ovos

A cada dia que passa, nos deparamos com uma quantidade cada vez maior de alimentos ultraprocessados, sem valor nutricional algum e que, sem dúvida, não trazem benefício algum à nossa saúde. No meio de tantos fast-foods, alimentos congelados e produtos repletos de conservantes, açúcares e gorduras, precisamos cada vez mais pensar no que pode nos […]

O que é BPA e como podemos evitá-lo?

Antes de iniciarmos, vale ressaltar que este artigo não cogita criar alarde e nem preocupações exacerbadas quanto à substância Bisfenol A. Em contraponto, estamos procurando, exclusivamente, informar, salientar e apontar ao leitor do que se trata tal material. Além disso, o porquê de buscarmos, sempre que possível, evitá-lo em busca de priorizarmos nossa saúde e […]

Muito além do Pantone: cores que ditarão tendências em 2025

5 cores tendencia para 2025 No último dia 5, a Pantone lançou Mocha Mousse como a Cor do Ano 2025. A empresa referência em colorimetria aplicada ao mercado, design e áreas correlatas o descreveu como um tom de marrom bem tradicional. Controvérsias a parte, é inevitável entender que, de fato, esse tom estará entre as […]

Como o consumo consciente pode pautar o futuro próximo da sociedade

A fase da urbanização que vivemos em 2024 acende um grande alerta para o nosso futuro. Esse sinal se acende no que diz respeito a produção e descarte de lixo, muitas vezes inadequado e, muitas vezes em excesso. O hábito de consumo que prioriza o instantâneo e o descartável ocasiona um desequilíbrio bem perigoso que, […]

Receita de salada de lentilha para complementar sua ceia de Natal!

Imagem de uma mão apoiada em um bowl com uma salada de lentilha.

Mesa Posta de Café da Manhã em Tons de Azul, Branco e Transparente

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