A cada dia que passa, nos deparamos com uma quantidade cada vez maior de alimentos ultraprocessados, sem valor nutricional algum e que, sem dúvida, não trazem benefício algum à nossa saúde. No meio de tantos fast-foods, alimentos congelados e produtos repletos de conservantes, açúcares e gorduras, precisamos cada vez mais pensar no que pode nos […]

Com a proximidade do fim de ano, é comum que a gente comece a se organizar para festejar e celebrar com os amigos e a família. Arrumar a casa, decorar e até fazer uma limpa nas coisas que não usa mais ajudam a deixar as festividades mais práticas e leves. Por isso, preparamos um passo […]

Quer dicas para a Black Friday? A promoção ocorre no próximo dia 26 de novembro. Apesar de ser uma tradição nova aqui no Brasil, a data já é considerada umas das mais importantes do ano para o comércio. E, por aqui, a data extrapola a última sexta-feira de novembro e muitas lojas fazem promoções nos […]

Bateu a fome? Que tal preparar aquele almoço gostoso e fácil e fazer uma refeição em família? A gente sabe que comandar a cozinha dá trabalho e que as crianças não são fáceis de agradar. Para te ajudar a ganhar tempo e, de quebra, conquistar o estômago dos pequenos, separamos 3 receitas para preparar uma […]

Nós adoramos mudanças e o blog da VEM não podia ficar de fora da nossa nova fase.  A cara nova do blog faz parte da nossa nova identidade. Oferecemos um mundo de possibilidades, na palma da sua mão. Por isso, deixamos a nova página com um visual moderno e funcional – do jeitinho dos nossos […]

A decisão de morar sozinho é um misto de empolgação pelo novo e também de uma série de dúvidas. Afinal, sair da casa dos pais, onde se tem tudo nas mãos não é fácil. E aí surgem diversas dúvidas sobre o quê e onde comprar, como se organizar, entre outras coisas. E, por isso, é […]